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佛教创始人释迦牟尼，俗名乔达摩.悉达多，出生于古印度的迦毗罗卫城（约在今印度、尼泊尔边境地区），大约生活在（公元前566-486年）。佛教的基本教义是“四諦”、“八正道”及“十二因缘”，其核心内容是讲现实世界的苦难和解决苦难的方法。
佛学心理学实际是一种东方体证式的心理治疗方法，是寻找心的自在，无需向外觅求，它是一种心灵状态，教人由内而外充满喜悦。佛学心理学更是一种自助式的心理自疗方法，自己是主宰者，通过佛教的各种修行方式（如持咒、念佛、参禅打坐），使人从根本处觉悟，进而改变生活的态度，在进而自然的迎接快乐的世界，寻找到自性（自性－--心理的潜意识）的快乐。而这种方法足以将人心回复正常状态的方便法门。

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